Skip to main content

MENGEJUTKAN !! BERNDAM SELAMA 10-20 MENIT TERNYATA BISA ATASI BERBAGAI MACAM PENYAKIT SALAH SATUNYA DIABETES! BEGINI CARANYA ! TOLONG DI BAGIKAN !!!



Mandi merupakan kebiasaan harian manusia yang dapat membuat tubuh kita terasa lebih segar, tetapi tak sampai disitu manfaatnya teman-teman, ternyata mandi bukan sekedar dapat menyegarkan tubuh saja namun malah mempunyai faedah yang lebih besar. Dalam suatu riset mengungkap bahwa selain untuk bersihkan badan ternyata mandi juga mempunyai fungsi dalam meningkatkan system kekebalan, mencegah penyakit kulit, bahkan juga untuk mengobati permasalahan medis yang serius.
Nah, penyakit apa sajakah yang dapat diatasi cuma dengan mandi setiap hari? simak penjelasan tersebut seperti yang kami kutip dari beritaunik. com

1. Pasien Diabetes
Dengan berendam sepanjang lebih kurang 1/2 jam didalam bak air hangat, pasien diabetes bisa turunkan tingkat gula darah sekitar 13%.

2. Kesehatan Jantung
Dengan berendam sepanjang 10 menit di air hangat bisa melakukan perbaikan kesehatan jantung baik pria ataupun wanita.

3. Eksema
Eksema yaitu peradangan kronik kulit yang kering serta gatal. Untuk pasien penyakit kulit seperti eksema, ruam, gatal-gatal, bisa memberikan baking soda ke bak mandi. Berdasar pada riset, baking soda bisa dipakai juga sebagai antiseptik.
Langkahnya : isi bak dengan air hangat, imbuhkan kurang lebih satu sendok baking soda serta aduk hingga rata. Dan kemudian disarankan untuk berendam sepanjang 10-20menit.

4. Infeksi


Untuk infeksi seperti sariawan, bisa memberikan pada air hangat yakni 3-4 cuka dari sari buah apel serta berendamlah
sepanjang 15-20 menit. Ini juga baik untuk mengeluarkan toksin dari dalam tubuh lantaran cuka bisa menyeimbangkan kembali asam.

5. Flu serta Sakit Kepala
Untuk mengobati flu serta sakit kepala bisa dikerjakan dengan merendam kaki ke air hangat. Masukan air hangat seperlunya dalam bak hingga menutupi kaki serta pergelangan kaki, imbuhkan sebagian tetes minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Sesudah usai basuh dengan air dingin. Kerjakan sepanjang 10-20 menit.

6. Insomnia
Untuk pasien insomnia atau yang mempunyai permasalahan tidur bisa merendam kaki ke air dingin. Masukan kaki hingga kaki terasa dingin. Penyembuhan ini dapat bermanfaat untuk kaki capek, pendarahan hidung serta sembelit.

7. Sirkulasi
Bila anda alami permasalahan sirkulasi jadi coba dengan mulai merendam kaki sepanjang 1-2 menit di air hangat, lalu 30 menit di air dingin. Coba kerjakan sepanjang 15 menit lalu diselesaikan dengan air dingin.

Langkah Mandi Yang Sehat
Untuk memperoleh hasil yang baik, kita mesti terus memerhatikan bagaimana cara mandi yang sehat, nah mandi dengan air hangat seputar 32-35 derajat Celsius bisa buka pori-pori yang bisa menolong keluarkan toksin. ini berperan menolong menurunkan tingkat gula darah, mengobati sakit otot serta membantu melindungi usus besar bekerja dengan baik. adapun waktu yang disarankan untuk mandi yaitu selama 10 hingga 20 menit.
Selain mandi air hangat, mandi air dingin juga tak kalah menyehatkan yaitu bisa menyingkirkan stress lantaran air dingin bisa meredakan kemelut syaraf, disarankan dengan temperatur seputar 12-18 derajat celcius.
Yang perlu anda cermati yaitu mandi dengan air dingin merupakan kebalikan dari air hangat di mana air dingin bisa meredakan ketegangan, demikian sebaliknya air dingin akan mempersempit darah serta meningkatkan tingkat gula darah. Oleh karenanya untuk penderita diabetes tak disarankan untuk mandi air dingin.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Ayah Tampan Kekar Ini Menggendong Anaknya Perbaiki Jendela, Alasannya Sungguh Mengharukanku!

Ayah kekar ini bernama Chen Chien Ren, warna Negara Taiwan, karena mempertimbangkan istrinya yang hendak ujian, tidak bisa menjaga anaknya yang baru berumur 5 bulan, juga karena kondisi ekonomi yang kurang mendukung untuk mencari pengasuh. Ia memutuskan untuk menggendong anaknya di bawah terik sinar matahari untuk memperbaiki jendela. Para jejaring sosial yang mengetahui hal ini mengacungkan jempol dan memuji "Pria yang serius terlihat paling tampan!", "Betapa bahagianya sang istri!", "Pandangan matanya saat memperbaiki jendela terlihat tulus, tidak dibuat-buat!", "Saya terharu melihat hal ini!" Para pengguna jejaring sosial memasukkan foto ini ke Facebook, dengan judul "Saat kulihat sang ayah menerima uang hasil perbaikan jendela tersebut, digunakannya untuk membeli susu bagi anaknya, sungguh terharu sampai menangis!" ▼Ayah kekar ini bekerja keras membanting tulang, demi uang susu untuk sang anak. Karena istrinya saat ini ma...
Post a Comment
Read more

Sesibuk Apapun Wanita, Dia Tak Akan Pernah Lupa Memikirkan Orang yang Dia Sayangi.. Yang setuju wajib SHARE !!

Wanita memang paling jago kalau soal mengingat, dia tidak akan lupa untuk hal sekecil apapun tentang dirinya, terutama urusan lelaki yang dicintainya, bahkan dalam keadaan sesibuk apapun dia. Kepalanya tidak bisa berhenti untuk memikirkan hal-hal yang dianggapnya paling penting. Mungkin jika bisa memilih mereka lebih suka lupa untuk makan ketimbang lupa tidak memikirkan orang yang disayanginya. Padahal mereka butuh makan dulu biar bisa punya tenaga untuk memikirkan orang yang dicintainya. Wanita Tidak Bisa Benar-Benar Lepas Dan Tidak Peduli Apalagi Kalau Soal Urusan Cinta Mau sesibuk apapun, sejauh apapun keberadaannya selalu saja mereka punya waktu lebih untuk memikirkan orang yang dicintainya. Seoadat apapun pekerjaannya masih saja ia sempat-sempatnya menghubungi orang yang dikasihinya walau hanya sekedar menanyakan kabar atau sudah makan apa tidak. Kadang-Kadang Sampai Membuat Mereka Terlihat Cerewet Di Hadapan Orang Yang Dicintainya Saking sibuknya tapi masih...
1 comment
Read more

Pria Yang Membimbing Wanitanya Untuk Kebaikan Lebih Baik Dari Pria Yang Cuma Bisa Romantis Saja

Pada hakikatnya semua pria itu sama, ada yang ketika pacaran mereka akan sama seperti biasanya alias tidak romantis dan ada pula yang memang sangat romantis sampai-sampai terlihat lebay. Pasti semua cewek negarasa bahagia dong bisa punya pacara yang sangat romantis, tiap hari dapat kiriman pesan yang romantisanya gak ketulungan, sampai-sampai rasanya bisa bikin warga sekampung bahagia. (lebay amat ya penulisnya ). Tapi wanita, taukah kamu jika pria yang mampu membuat kamu lebih baik dari sebelumnya adalah pria yang lebih baik ketimbang dia yang hanya bisa romantisan saja. Kamu kalau pacaran maunya dapat perlakuan romantis melulu atau pacaran yang mampu membuat kamu berubah lebih baik? Karena Pria Yang Mampu Membimbingmu Untuk Kebaikan Adalah Pria Yang Akan Mengajakmu Lebih Serius Dalam Menjalin Hubungan Dia yang benar-benar ingin menjalin hubungan serius sama kamu, pasti sejak dari awal sudah akan membuatmu lebih baik. Sebisa mungkin dia akan mengubah sikapmu yang ...
Post a Comment
Read more